・・・実は、2月に職場で受けた健康診断の尿検査で引っかかってしまったので再検査に行ってきました。
糖が++だったのです。糖尿病の疑い有り。ってことで・・・。

尿検査の数時間前にうっかり甘いお菓子を食べたのが原因だと思ったのですが、検査してくれた人に「関係ありません」ときっぱり言われてしまいました。

要精密検査となってしまったので、市内の病院に血液検査をしに行ったのですが、そこでもう一度尿検査をすすめられ、結果マイナスでした。ほっ。

尿検査の時は6時間前からお菓子はやめた方が良いそうです。

次回は検査にひっかからないように努力します。

・・・しかし、生活習慣病ってヤツは無縁だとばっかり思っていたので、疑いがあると言われるとドキっとするもんです。これまでの生活を改めなくてはと反省したり・・・。

「まだ30代なのでかかるには早いでしょう・・・」と医者には言われました。「太っているわけではないし」と。

でも、糖尿病って手がしびれるって言うけれどなんとなくしびれているような気になってきたり（夜のドッチボールのしすぎでした）

食べても食べても太るどころか痩せてきて（先週末東京で沢山食べたのであっという間に2キロ戻りました）

もしや？と考えてしまうとキリがないものですね。

みなさんも気をつけましょう。

そんなわけで晴れ晴れとした気持ちでコーラスで歌の練習をし、午後はスイミングの見学をしました。職場は休みました。