| サワネの旧日記 | old day days list new day |
＜水泳中＞・・・2007年08月31日(金) 水泳をしてるのに痩せないサワネです。 いや、もともとは酷い自律神経失調症を治そうと 思ってですね それは大分効果があったんですが ・・・痩せない。 思えば自律神経の関係で新陳代謝も悪いのでしょうか？ 単に筋肉になってる所為なんでしょうか？ いやしかし、ぷにぷにのこの腹は・・・。 そんなこんなでいつの間にかノンストップで 30分クロールが泳げるようになりました。 しかも全然疲れません。 その上、気づいたら毎日行ってます。 様子見てもう15分水泳時間を増やそうかな・・・。 それとももっとスピードを速めるか・・。 誰だ〜水泳ダイエットとか言ってる奴は〜 |
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