朝からものすごい雨。
でも学校からの休校の連絡網がないので通常通り子供たちは登校。
登校時は少し雨が弱くなっていたのでよかった。

旦那が代休を取ったので、ジムに行くことにした。
今まではお金を払って運動するなんて！と反対気味だった旦那も
こう雨じゃ自転車も乗れないので行くことにしたみたい。

最初は講習を受けないといけないので、旦那が受けている間に
私は簡単に柔軟をした後エアロバイクをやりにいった。

久しぶりのジム。自転車にまたがるのも久しぶり。
漕ぎ出したけどなかなか体が動かない。
湿気も多いからかなぁ・・・・
普段40分するところを今日は20分でギブアップ。
マシンもいつもと違うので行ったので負荷のかけ方がいきなり大きすぎたのが原因かも。それでも、汗だくになるほどの運動にはなったのでまあ良しとした。

筋トレマシンをやっている途中で、旦那が体育館のほうへ行ってみたいというので体育館2階を軽く歩くことにした。

体育館1階ではバトミントンをやっているグループが何組もいた。
ふと見ると知っている顔が。でも2階からと距離が離れていたので本人かどうかはっきり分からず、モヤモヤな気持ちでいた。

せっかくジムに来てただ歩くだけなのはもったいないというので、
またトレーニング室へ。

旦那にランニングマシンを一緒にと誘われたけど、私はこの機械苦手。
もともと走るのは苦手なのと、運動をやめた後、体がやめたことについていけずフラフラとするから。かわりに階段上りのマシンをしました。これも結構きつい。15分踏んだけど、それ以上は無理だった。

週1回のダンスだけじゃやっぱりダメなのねぇ。多少無理してでもジムに通わなければと再認識。


旦那が走っていたのでその間に手を洗いにトレーニングルームを出ると
先ほどのバトミントンのグループが。
その中にいたのはやっぱり知り合いのブラバン仲間ごんちゃんでした♪

地元だとこうやって学生時代の知り合いに会う事も多いよね。
独身時代の友達とばったり会うのってちょっぴりうれしかったりもする。



旦那は久しぶりの筋トレでかなり充実できた様子。
今後平日休みの天候が悪い日は、夫婦でジム通いになりそうですわ。

夕飯はそば。
実家がお取り寄せしているそばを分けてもらっているのだけど
賞味期限切れ。分かっていたけどゆでちゃいましたよ。
旦那はおいしい、おいしいの連呼で食べていた。

たくさんゆでて欲しいと言われて、ゆですぎて余りそうなときに
無理して食べている旦那に

「無理して食べなくていいよ」

と声かけたら、

「なんでそんなこと言うの？もしかして賞味期限切れ？」

と言われてしまい仕方がなく白状しました。
2週間ほど賞味期限が切れていると。
旦那はそのぐらいでよかったといいながら食べたけどさ。

ごめんよ。2週間ではなく、2か月切れていたのよね。

さすがに言えなかったけど。
食後も家族の状態を見ていたけど特に異変は起こらなかった。
これからは2か月も賞味期限が切れたものは食卓には出さないように心がけます。