１６時３０分

今日は朝から体調がいまいちだった。
のどが痛くって。でも、冬って朝起きたときのどが痛いことが多いから
それだと思って、酢水でうがいをしてみた。
体調が悪いのは運動不足かな〜と思い、
旦那とサイクリングに行ってきた。
久しぶりのツーリング。寒かったけど面白かった。
走っているときは調子良いんだけど、
帰ってきたら再び不調。
う〜ん、風邪でも引いたのかな・・・・。
ネットを通してうつされたのだろう。
にんにくたっぷりのマーボー豆腐でも作って
免疫力つけよっと。