ここ２、３日少しづつ外出も出来るようになって犬の散歩や買い物に出ました。いやぁ〜いいっすね！久々のシャバ！空気が美味い！
犬の散歩で30分程歩いただけで足がダルいの・・。約１ヶ月、部屋の中の移動だけしか使わなかった足の筋肉が急速に衰えた事を実感。
腹筋すら出来ないのよ。腹筋は妊娠してからしてないからもっと筋肉の衰えはひどいだろうなぁ・・。
て事で昨日から腹筋体操を始め、少しづつ体力作りを始めました。たるんだお腹を引き締めるのだ！！

今日、髪を切ってきた、ショートです。ここ数日猛暑で汗まみれの授乳、ハッキリ言ってぢごく・・・。暑いのよ。
タメ子もただでさえ熱い体温だし、抱いてるだけで汗ダク。首筋に髪がまとわりついてウザかったし思い切ってスッキリしちゃいました！
う〜ん！爽快！

名古屋の家には28日帰る予定。
家族３人の生活が始まります。
ちょいと楽しみだわ♪さとしパパ、結局毎週末実家に来てくれてタメ子にベッタリだったからね☆
この先の生活どんなパパっぷりを見せてくれるのだろうってね。

ｍａｍｉｒｉｎ ｜MAIL

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