堀井On-Line



7892,閑話小題 〜今さらだが

2022年10月27日(木)

   * 人生…ってのは、何だろう?
 毎日、私めの人生って何だろうと考えること屡々だが、何ものでもないと
解っていながら、それでも、この自問自答は止まらない。一杯いっぱい、
問い詰めて答えを出したつもりだったが、それでも同じことを繰り返す日々。
そして、それにしても素晴らしかった!と、再認識する。至福体験そのものの
中に、人生の意味が有るのだろうが… 長嶋選手の体験の中に、垣間見れるが、
それも想像の産物、自らの自問自答の中から、産れ出ずることになる。
オノレなど存在しない方が良かった?かも知れないが、老いと供に、この事実
が確信に変わっていく事が、老いということかと! この80年近くの人生の
行蔵のお宝も、非常に良いのが多い。それが自覚可能なのは、上の7人の生き
様+両親のそれ。 それらの行蔵+オノレの行蔵= 潜在能力として、日々を
プラスの方向に導いてくれている。必死のオノレとの戦いの中に、それが光って
見えるが、やはり、若さが必要なような!

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7560,閑話小題 〜何でやねん… ?
2021年10月27日(水)

   * 元県知事、前県知事、前市長の三者の争い
 この三者の競う国会議員の選挙… 関係の少ない地元・選挙区で、前県知事、
元県知事、そして前市長の順そのままの支持率は当然ということか。複雑だが、
利権を考えると…  森・前市長は辣腕をふるったが、残されたものにとって
使い捨てた政治家など、この程度の見返りしかないということ… 
当然、森と思いきや… 私の感覚は錆びついてしまったということ…?
 いや、地元住人だろうに!
 ――
   * ロシア、中国の艦隊の本州一周の脅し
 これは日本への脅しというより、衆院選挙の自民党応援の一かん。プ〜チンの
考えそうな示唆行為。 この選挙は、与野党拮抗の結果が予測される。空気は、
台湾海峡の緊迫と、コロナ禍を煽った中国の政情の不安定の誇張で…
中国。北朝鮮ラインのホットラインが、一挙に尖閣列島・台湾まで下りてきて
しまった。現在のニュースといえば、今までの速度の6〜7倍速の超高速ミサイル
の実戦配備。 これだと、空母で優っていた、西側の軍事的圧倒が、激減する。
今さら核戦争でもないが、在れば使いたくなるのが政治家、いや政治屋。
 ――
   * コロナ禍も収まりかけたが…
 晩秋にかけて第6波云々が、そろそろ出てきそうだが… 冬季オリンピックに
向けて中国は、その予防に神経を尖らせている。夏季オリンピックは無事に
完遂?したが、中国が如何なる事態に! …見ものである。ワクチン効果か、
第6波のコロナ禍が少し治まりかけてはきたが、このままでは世界的経済恐慌
に入る可能性が強いが!
 
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7166,読書日記 〜 内田樹の『生存戦略』 〜4
2020年10月27日(火)
              <『生存戦略』 内田樹著>
  * <借金大国の日本で、自分の財産を守れるか不安です>の問いに!
 さすがに売れっ子。何気ない難しい問いに、アッサリと、その本質に返答する。
30年前になるが、姉夫婦が倒産した時に、ある姉が失意の姉に… 
<貴女には、行蔵と歌があるじゃない。私には何もないの。それで充分じゃない?
それまでカタに持っていかれないよ!> との励ましの言葉! 『バカボン』の
作家の赤塚行雄が、晩年、中南米の国家の1つか2つは買える程 漫画のごとく
遊びまくったという。漫画のごとく遊んだ男には悔いは無いはず!

【 使ってしまいなさい! 国として債務不履行で、現金の価値が皆無になる
可能性がある。ロシアと、アルゼンチンもデフォルトしたし、韓国も通貨危機が
あり破産直前まで言ったし、ありうること! しかし国家が消滅するわけでなし。
日本でも、これぐらいのことはある。ですから、どんどん使いなさい! 
使ったものを債権者は取り立てようがない。服を買って、美味しいものを食べ、
旅行をし、使い切るのが良いと思います。資産を守る一番、良い方法は、
「しちゃった」んだから、誰も奪えない! スコット・フィッツジェラは、
1929年の世界恐慌では資産を1ドルも失わなかったことで有名ですが、恐慌以前
に贅沢の限りを尽くして、きれいに資産を使い切ったいたからです。
 ―
▼ アッサリと事業からの撤収が出来たが、この負債総額と有料資産と、何が
違うのか。その微差こそ必要だが! 漫画家の赤塚行雄の『これでいいのだ!』
の言葉!が ニャロメと頭に過ぎった。(そう想うしかないこともあったが!) 
小さい手応えがあった。この45年間は?何だった? 何でもなかったのである。
その位のことは、45年間、考え尽くしてきた。ドン・キホーテの騎士のごとく、
ありもしない、敵に向かって突進した。それで充分。
【2,021年10月27日:何を言おうが…負け犬の遠吠えでしかないじゃないかい!】

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6800,読書日記 〜『小さな習慣』
2019年10月27日(日)
       < 『小さな習慣』 スティブン・ガイズ著 >
   * 人一倍、無能を自覚すればこそ!
 私の場合、「天性が全くない」の自覚から、まず一歩が始まる。
一歩といえば、行動になる。それは小さいほど良いと。それも変化への一歩。 
人間の第二の天性は習慣で追加可能。その組み替えには、節目時がチャンス。
 51歳の母親の死をキッカケにして、
<・還暦まで、捨身?で80歳までの30年分を圧縮する>ことにしてきたことは、
 ここで繰返し書いてきた。このブログも、それらの記録と公開である。
だが、中途半端なればこそ、会社を整理するはめに? 
還暦の到達時には、憑き物が落ちたような充実感が残っていた。
・次の節目時は、65歳時の事業清算。これまた結構。生活習慣に孤立条件を
前提にスケジュールを変えた。それぞれの節目に、思考習慣と生活習慣が
変わっていった。
 …この本に魅力は、「ちょっとしたポジティブな行動」から変えること。
2ヵ月前に、ソフトボール大の充電式マッサージを購入。マッサージといえば、
10数年前に通販で、足裏専用マッサージと、腰叩き用のパッセンジャー、
海老反り器具を購入、週に2〜3度は使用し続けてきた。腰痛の極み対策である。
そこに、これが。 TVタイム時の‘ながら’に、持ってこいの代物。
小さな習慣の一つと相成った。 習慣には良い習慣と、悪い習慣がある。
実生活で意識すれば、違った切口の習慣化が可能なことは、幾らでも存在する。
 ― 
 〜ネットで、感想を検索すると…
◉ まずは毎日1回の腕立て伏せ “小さな習慣"が大きく変える
 タイトルの「小さな習慣」とは、〈毎日これだけはやると決めて必ず実行する、
本当にちょっとしたポジティブな行動〉のこと。たとえば腕立て伏せ1回。10年間
も運動不足だった著者は、そこからスタートして今では、本格的な筋トレをこなす
ようになったとか。シンプルな提言と、心理学、脳科学など、それを支える骨太な
科学的記述が読者に受けてか、刊行から半年余り、順調に版を重ねている。
◉ 「下訳を読んだ時点で、コンセプトが明快で、しかも説得力のある内容だと
 思いました。ですから装丁や紙面のデザインはシンプルなものにしたんです。
本文の構成にはやや複雑なところがあったのですが、その点も日本で独自に内容が
イメージできるような見出しをくわえ、より読みやすい形に編集しました」(担当)
 ――
   〜Amazonの内容紹介〜
【小さな習慣とは、毎日これだけはやると決めて必ず実行する、本当にちょっと
 したポジティブな行動。この方法を使えば、すべてのことは、習慣化し、目標
 を達成でき、夢を叶え、人生を変えることができる。何しろ「小さ過ぎて失敗
 しようがない」のですから】

科学的に実証されたデータを引用し、脳の仕組みからなぜ人は「はじめたことを
続けられないのか」を説明し、「小さな習慣」こそが「大きな変化」をもたらす
ことを説く、潜在意識の法則の本質を解明する本です。

なぜ、「小さな習慣」がすぐれているかというと「脳には新しい変化を嫌い、
同じ行動の繰り返しを好む」、という傾向があります。私たちの毎日の行動の
ほとんどは「習慣化」=「何も考えずにやっている」ことで、
脳は「習慣化された行動」が大好きなのです。

習慣化されていない行動をするときには、モチベーションや意志の力が
必要となるのですが、これが「何かをするとき」に大きな障害になります。
モチベーションは感情に左右されるし、意志の力には決断などさまざまな要素
が必要になり、それはとても不安定なものだからです。

それに対し「小さな行動」はモチベーションも意志の力も必要としないし、
とても簡単な「目標」なので失敗することなく、「成功」体験を感じることができ、
その「小さな行動による成功の繰り返し」が自己肯定感を生み、それが自信となり、
繰り返し行うことで習慣となっていきます。習慣化された行動が大好きな脳は
こうしてやっと「新しい変化」を受け入れます。
 ――
▼ 無知無能の自覚があればこそ、第二の天性である良き習慣に縋るしかない。
人生の節目時の度に、新しい習慣を身につけて立上るしかなかった。 大きな
ショックがないと、これがなかなか。しかし、腕立て一回なら直に可能。
<目標は、ばかばかしいぐらい小さくしろ!> の副題もよい。

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5704,自分のための人生 〜��
2016年10月27日(木)
   ◆これが人生だ!
 幸福であるためには、充実した時間の積み重ねが必要である。
停滞した社会の中で、人生は、日常を暖かく明るく営むことことだ。
 〜以下の一節が良い。
≪ 何よりも大切なことは、彼ら人生の達人が自分自身を愛しているということ。
「成長したい」という願望に促されて彼らは行動する。どちらかを選択せよと
 言わたら、必ず彼らは自分を大切にするほうを選ぶ。自己憐憫や自己否定や
 自己嫌悪に陥る隙を、自分に与えない。彼らは幸福を追い求めたりはしない。
 生きることがすなわち、彼らにとっての幸福である。
  次に引用するのは、これまで述べた<充実した生き方>の要約である。
< 幸福を見つけようとすることが、何よりも幸福から遠ざかってしまうこと
 なのである。 歴史家のウィル・デュラントは、知識の中に幸福を見いだ
 そうとしたが、見つけたものは幻想だったと書いている。
 彼は次に旅行の中に幸福を求めたが、退屈しか見いだせなかった。
 さらに、富の中に求めたが、仲たがいと心配しかなかった。
 著述の中に幸福はないかと探したが、疲労しかなかった。
 ある日彼は、眠っている赤ん坊を抱いた女性がクルマの中で夫を待って
 いるのを見かけた。しばらくすると、夫が列車から降りて近づいた。
 そして、その女性にやさしくキスをし、次に、その赤ん坊にも眠っている
 のを起こさないようにそっとキスをした。
 それから、その家族はクルマで去っていってしまったのだが、後に
 残されたデュラントは、そのとき、はたと幸福の実体に思い当たった。
 むきになって幸福を追求するのをやめてみたら、
「日常生活のすべての営みが幸福を含んでいる」ことに気がついた。
 現在という時を最高に充実させることによって、あなたも、幸福の傍観者
 ではなく、幸福な人間のひとりになれるのである。> ≫
▼「いま、ここ、わたし」の垂直が永遠につながっている。その垂直を大事に
 して生きればよい。そのためには、日常が充実してなくてはならない。
メーテルリンクの夢幻劇。 <貧しいきこりの子の兄妹チルチルとミチルが、
クリスマス・イブの夜、仙女の訪問を受け、その言い付けで「青い鳥」を探し
に出かける。「思い出の国」「夜の宮殿」「未来の王国」などを探しまわるが、
どこにも「青い鳥」は見つからない。ようやく自分たちの家に帰ってきたとき、
すべては夢だったことがわかる。そして「青い鳥」(幸福)は家で飼っていた
キジバトだったことを知る…> 人生も、気持ちの持ちようの日常にある。

・・・・・・
4607, そして、人生はつづく ー7
2013年10月27日(日)

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