今年の暑い時期、体重が一気におちた。これから寒い冬に向かって脂肪を蓄えてしまいがち。クリスマス、正月、とおいしいものもたくさんあるしね〜。あったか〜いお部屋でぬくぬくしてるのも気持ちがいいし。せっかくなんでとにかく食べすぎには気をつけよう！という意気込みだけはいつもある。
