無事、今週も終了。
今週は、土日休みなので、明日はゆっくり起きれそうｖｖ
ああ、あまりにも体を疲労を訴えていたので、
整骨院に行ってきました。
今までマッサージとか行って、
肩とか、腰とか揉んでいたのですが、
どうやら、色々な要因が絡んでの肩凝りだったようで、
肩をほぐすだけじゃ、ダメだったらしい。
なので、そこから改善っ！ということで、
胸筋からほぐしてきました。
そしてたら……

ちゃらららちゃっちゃっちゃ〜ぁ♪
姿勢が良くなった（笑）
（少しですが）

どうやら胸筋が背中の筋肉を引っ張っていることも原因で、
姿勢が悪かったらしい。
まぁ、元々猫背なんですけどね、私。
少しでも痛みがなくなり、動きやすいようにと、
しばらく通うことになりました。
仕事柄、しょうがない肩凝りと腰痛。
でも、ひどい人よりは軽い方だと思うので、
これで、ちょっとは良くなると良いのですが…（笑）

肩と腰に吸盤の跡があって、
ちょっと、阿梨ゃんの水玉背中を思い出しました（笑）
阿梨ちゃん、私もちょっと水玉さんだよ♪仲間だねｖ

さて、明日は、主婦友の家にまたまたお邪魔する予定。
お天気が心配ですが、癒されに行って来ます。
雨が降らないと良いなぁ〜しみじみ。