午前中、いつもの公園へ遊びに出かけました。
今日は暑かったなぁ；
けど、子供は汗びっしょりになってもお構いなしで、
たっぷり二時間遊んでから帰りました。

友達も来ていたし、存分に遊べ！という感じなので、
それは別に構わないのだけど、帰ってからの、
自分へのダメージがデカ過ぎてねぇ；
子供と一緒に昼寝をしても、回復速度が遅いのが、辛いわ。