子供の五月分のアップデートが完了したのか、 最近は夜中に起きなくなり、朝も7時半頃まで寝ています。 これが少し前までは一時間早い6時半に起きていました。 更に前には、今と同じくらい7時半とか8時、遅いと9時まで寝てたなー。
睡眠時間と成長って関係してると思うんですよね。 寝る子は育つというように、身体的な成長だったり内面だったり。 それが周期的に起こって、睡眠時間が長くなったり短くなったりを 繰り返してるんだと思います。今は長めのサイクルに入った感じ。
長く寝てくれるのは有難いのですが、 その分、日中の運動量がハンパないです。 今日もこのクソ暑い最中、公園を駆けまわって、 二時間以上がっつり外遊びしても即昼寝とはいきませんでした。
もう、こっちのほうが先に参ってしまいそう; 五月でこうだと真夏は一体どうなってしまうの…
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