chipperの日記

2012年10月16日(火) 睡眠療法


風邪を引きました。

先週の木曜の朝、目覚めた時からノドに違和感
→その日の灸の実技がちょうどノドの痛みの治療だったので、割と改善
→金曜にはノドの痛みがなくなる
→土曜の夕方からくしゃみ&鼻水
→日・月と症状変わらず

というわけで、博物館も異国料理のランチも咳&鼻水ずるずるの状態でした。
一緒に行った人達からすれば、さぞ迷惑であったことでしょう。
今日も鼻水絶好調なのに加えて、一度咳き込むと止まらない感じ。
学校終わったらすぐに帰宅して、ずっとベッドで横になってました。

その状態で科捜研の女の再放送を見ていたのですが、
いつの間にやら眠ってしまい、気付いたら深夜三時。
おそらく夕方の四時から寝ていたと思うので、約11時間寝ていたことに…
学校でも気を抜くと猛烈な眠気に襲われていたし、きっと睡眠が必要だったんだろな。

おかげで、症状のほうは少し良くなったような気がします。
しかし明日の小テストの準備、何もしてないや…


はぁ…今からやろう。


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