夕方６時には寝てしまう父、、、、

「私は、さすがにそんなに早くは眠れない」と思っているのですが、不思議と６時頃眠くなってしまう時があります。

そんで本能に任せて６時に寝てしまった時は、次の日の朝４時頃には目が覚めてしまう。

そして、、、、、朝早く起きてしまった日は、夕方６時に眠くなってしまい、、、、、

そうして気がつくと、父と同じサイクルの生活リズムが出来上がっていた、、

習慣ってスゴイ・・・・・・