今日は朝から、カイロプラクティックに行ってきました。
毎日毎日、背骨周辺の激痛に苦しんでいました。


どうやら体が左にねじれ、さらに右が下がっているそうです。
もう少し腹筋に力を入れて、下腹部で姿勢を保つようにしましょう、とのこと。



で、でも結局痛みは良くならないし。(涙)
シップ貼ったりして、地道に直していくしかありません。

それもこれも、塩分不足が原因に違いありません。(T▽T)





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今日のランチ　＜ポークカレー・450円＞




社食にて５分でかき込みました。
た、たぶんポークだったと思う。

おなかがすいていたので、ものすごく美味しく感じました。(^▽^)