３日間の出張はたいしたことはないだろう…と思っていたが，今日は起きても体が重い。思わず朝もう一度休養。起きてから仕事を…と思ったが，そのエネルギーもなく文献読みや読書。

　昼過ぎから家族の用事で移動。用事の間は図書館等。その後買い物をして帰宅。少しは仕事に取り組む。年齢からか，疲れをとるのに時間がかかる。毎日一定時間の睡眠は不可欠である。