朝から暑い日。朝，研究の取り組み。９時過ぎに学校へ。
　本日はＰＴＡ文化部のクッキング教室。著名な学区の講師さん（お店を経営）をお招きして毎年行っているもの。今年も多くの参加者があり，何より。自分は担当者ではないが，事務局として顔出し。子どもたちもおうちの人もいい表情でお料理作りに取り組んでいた。昨日できなかった仕事も行い，１１時過ぎに退庁。

　午後は疲れをとるために昼寝。週末には疲労が溜まる。しかも金曜日の多くは夜の会議や移動。土曜日もイベント参加が多いとなると，睡眠不足を補うことは不可欠である。起床後も研究。