今日は一日出張。昨日の就寝がいつもより遅かったのに、起床は通常通りでやや睡眠不足。自分のマネジメントをしっかりとしないと…。

　今日の研修会は自殺予防教育について。初めて聞く話であり、こういう内容であれば講義型が確かに効率的と考えながら話を聞いた。自尊感情を高めることの大切さを説いていた。この時点で今まで自分が取り組んだことが結び付く。幅広く学ぶことの大切さを学んだ。

　終了後、待ち合わせ。用事を済ませた後に一緒に夕食。あれこれ話を聞く。