起床したら体調がやや不調。雪かきをしなければいけないのだが、体が動かない。二女を学校に送ってから少し休養。少し楽になってかと思ったら、今度は頭痛。

　それでも時間になったので、市の学校保健研究大会へ。保健の分野は自分があまり勉強していない分野なので情報を得る貴重な機会だ。今回も眼科の専門医さんから、自分の常識とは違うことを学ばせていただいた。１６時帰宅。

　一仕事を…と思ったが頭痛のため頭が働かず。すっぱりと諦め、晩御飯後に早めに就寝。