先週後半は運動会に集中し、いつの間にか事務仕事がたまっていた。今日は挽回しようとしたものの、入ってくるものも多く、事務仕事は終わらず。授業３時間、定期健康診断で役場の往復、夜の読書班会議となれば仕方ないかな・・・。

　定期健康診断は体重コントロールのいい機会。２週間ほど前から意識して、主食の量を減らしたら、昨年度よりも体重は減少。ほんのわずかだけど減らせたということは、食事も真剣になればいい証拠なのだけど・・・。料理作りを楽しむ生活とは無縁。これまた仕方ないか。