４時過ぎに起床。外は明るくなりかけていた。北海道の朝は早いなあ。時分の生活リズムには合いそうだ。
　すぐに今日のプレゼンを編集。プレゼン練習。明日の佐沼中の研修会資料を作成。

　今日は９：３０から研修がスタート。最初は「トーク＆トーク」。コメントと簡単なプレゼン。コメント力を鍛えねば。堀田先生の講演はいつものことながら刺激になる。本当に凄いとしか言いようがない。今日のことはブログに。本当にすばらしい２日間だった。

　終了後割石先生の車で空港近くまで。ジンギスカンを堪能。食の面でも刺激を受けっぱなしの３日間だった。
　３：１５の飛行機で仙台。高速で帰宅。今度は明日のプレゼン準備開始。