| 今度こそ痩せたい藍坂のダイエット日記 |
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| 2005年09月19日(月) |
| 絶対痩せる！とか過去日記に書いたあと、何もしていない藍坂です。 ええ、毎日のように飲み会ですとも。夜遅くに肉やら菓子やら食べてますとも。それでも主食を米から麺にしたら少し落ち着いてきましたよ。藍坂は異常なほどの米好きなので、白米だと食べ過ぎちゃうんですね。 なので、今はやきそばやうどんにキャベツなどの野菜をたっぷり加えてボリュームアップさせて満腹になろうという方法を取っています。 ただ、今日はアイスを二つも食べてしまいましたが…。（生理前なので、許して） 気になる体重の方は57kgあたりをウロウロ。 今月中に55kgを切りたいわ。 藍坂は股関節が悪いので、美容というよりも身体の健康上でも体重を減らしていかなければならないという状況です。身体が重けりゃ関節もおかしくなるってもんよ。車椅子生活なんて嫌。 |
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