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■ 筋トレ
最近毎週マシンで筋トレとかしちゃってるんですけど
そのせいか
バイトで
ジョッキを片手で6個も
持てるようになった（笑）
中ジョッキ限定なんですけどね。
マッチョにはなりたくないけど
ちょっと強くなりたくてね。
筋トレのミニ知識なんだけど
足は太くなるのはやりかたが間違ってるから。
らしい。
軽いおもりで長時間→ひきしまる
重いおもりで短時間→マッチョ
決して重いおもりでやる必要ないらしい。
だいぶ筋肉痛にならなくなった。
前はすぐ筋肉痛になったんけどなぁ
話は変わって
映画の実写版「ピーターパン」
にでてくるウェンディ
実は
「夢のチョコレート工場」にでてきた
金持ちわがまま娘
こりゃびっくりした。
で、また深夜映画みちゃってる
映像でめちゃめちゃわかるけど
めちゃめちゃ古いわ。
さ明日もバイト。
昨日の夜
生物のレポートかいてて
ゾウリムシがめちゃめちゃ上手くかけて
めちゃめちゃ気持悪くて
でも上手にかけた自分に惚れた。
2004年04月03日(土)
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