| サボテン日記...李藍 |
正月太り･･･ - 2005年01月11日(火)
何気なーく
大掃除の時に見えないところにしまっておいた
体重計に乗ったら
３キロ増
やっぱり体重計は見えるところにおいておくものですね(T_T)
で、今回はしのごの言っていられないので
速攻ビール酵母ヨーグルトです
これにはかなり勇気がいります
（始めるまでにかなりの決心がいる）
とにかくまずい（慣れるまでが大変）
でも最大２日で２キロ減
しかもホルモンバランスの崩れ･･らしい
しつこい吹き出物も無くなり
その後、数年でなくなった
（その間ビールを飲むようになったから？）
効果は絶大
できれば４キロやせないかなぁ･･･
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