本日は『大暑』です。
暦の上では1年で最も暑くなる日です。
そして、本日の気温は４月下旬並でした。
半袖だとちょっと肌寒いかもしれませんね。

ちょっと本格的にトレーニングを始めようかと悩んでおります。
別にトレーニングでなくてもいいのでしょうが、心の中にもやもやっとしたものが抜けきらないのです。
大声出して発散させる？
それとも立てなくなるまで運動する？
そうでもしないと、吹き飛んでくれそうにないもやもやです。
冬に挑戦したいこともあるので、そのために体力づくりをはじめます。
（↑あぁ、言い切っちゃった）
誰かに言い切らないと、勝手に限界を決めるタイプなので、この日記を読む人の力を借りることにします。
とりあえずは、３０分ランニングができるようにスタミナをつけるぞ〜