☀　　　　８．９ / −２．８℃


朝
トースト（あんこ）
鱈のホイル焼き（舞茸）
牛乳
珈琲

昼
カップ麺（UFO　イカ墨）
豚の筑前煮

夜
白菜と豚のはさみ鍋（舞茸・椎茸・豆腐）→夫のみ
ごはん
筋子
卵とじ
ひじき
味噌汁（大根・人参・白菜）