☀　　　６．１ / −２．０℃


朝
炊き込みご飯
卵焼き（ひじき）
味噌汁（豆腐・鱈・椎茸・春菊）
緑茶

昼
納豆キムチチゲラーメン

夜
ごはん
筋子
味噌汁
卵焼き
ワイン