☁ / ☀　　　３１．９ / ２２．６℃

朝
トースト
ミネストローネ
牛乳
珈琲

昼
パエリア
ひじき
切り干し大根
味噌汁
ぶどう
牛乳＋オレンジジュース

夜
ごはん
ステーキ
ブロッコリー・ミニトマト・キャベツ・南瓜
キムチ
ひじき
味噌汁（大根・なめこ）
ぶどう


「ミス・シェパードをお手本に」２０１５英　マギー・スミス