☀ / ☁　　　　３０．５ / ２４．６℃


朝
チーズトースト（ハム・ミニトマト）
牛乳
珈琲

昼
パエリア
ミネストローネ
パウンドケーキ
珈琲

夜
ごはん
アジの開き
空芯菜のナムル
酢の物（ズッキーニ・茗荷・削り節）
味噌汁
甘納豆


「グッドモーニングショー」　２０１６　中井貴一　長澤まさみ　志田未来　濱田岳