☀　ひさしぶりの晴れだ　　　３２．５ / ２３．０℃


朝
ベーコンとチーズのフランスパン
牛乳
珈琲
ヨーグルト（ハニーナッツ・バナナ）

昼
インスタントラーメン（塩　レタス・卵・わかめ）
朝のパンの残り
パイ
豆しぼり
珈琲
桃のコンポート＋バニラアイス

夜
ごはん
鮭のさざ波漬け
ザーサイと胡瓜の炒め物
しし唐としらすのペペロンチーノ
生姜茄子
味噌汁（キャベツ・わかめ）
アイス


良かれと思って買った夏用ベッドパッド3枚、大量の汗を吸収しきれず、押入れで出番なしでしたが、次姉がもらってくれるというので早速送った。
北海道でなら丁度よい感じで涼しく寝られるだろう。
おかげ様でうちの押し入れも大分スッキリした。