うす☁（☂模様）　　　２８．８ / ２０．４℃


朝
ごはん
納豆
ふりかけ
たくあん
わさび漬け
スープ（胡瓜・しめじ・わかめ）
カフェオレ

昼
スーパスタ（胡瓜他）
ごはん
塩辛
オイキムチ
豆乳
豆しぼり（きたお）
珈琲

夜
ウーウェンの麻婆豆腐（鶏むね肉・韮）
サラダ（胡瓜・芋・南瓜）
オイキムチ
ビール
ワイン

「ブルックリン」　シアーシャ・ローナン