うす☁　　　　８．２ / ４．１℃


朝
トースト（あんこ・練乳）
ヨーグルト（ハニーナッツ）
カフェオレ

昼
ごはん
石狩漬け
たくあん
豆乳の湯豆腐
シナモンロール
珈琲

夜
蕎麦（ネギ・豆腐・つみれ・舞茸）
青梗菜のおひたし

おやつ
源氏パイ
市田柿


英ドラマ「ザ・ミッシング〜囚われた少女」を見てた。まず４話まで。