☀　　　８．８ / −０．８℃


朝
トースト
カレー
牛乳
イチゴ
珈琲

昼
ラーメン（一風堂　もやし・小松菜・キクラゲ・ゆで卵・海苔）
バナナ
イチゴ

おやつ
クッキー
焼きメレンゲ
かき餅
シュガーファース


「グランドイリュージョン　見破られたトリック」　ジェシー・アイゼンバーグ　モーガン・フリーマン

「バンテージ・ポイント」　２００８米　　デニス・クエイド　フォレスト・ウィティカー　　　〇

「ぼくとアールと彼女のさよなら」　２０１５米　監督 アルフォンソ・ゴメス=レホン　　トーマス・マン　　　〇