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朝
ハムチーズトースト（ブロッコリー）
カフェオレ

おやつ
ポッキー
パイ
珈琲

昼
ごはん
塩辛
ブロッコリー
ベーコン
大根のさっぱり漬
味噌汁

夜
ごはん
鮭
ひじきと小松菜のチャンプルー
卵とじ（きゃべつ・ニラ・しめじ・卵）
味噌汁（豆腐・とろろ昆布・椎茸）