☀　　　　１３．２ / ６．８℃


朝
ごはん
ベーコンエッグ
ひじきとさつま芋のサラダ
味噌汁（蕪）
お茶

昼
インスタント蕎麦（ネギ・蕪・あげ・なめこ・卵・天かす）
ひじきとさつま芋のサラダ
珈琲とナッツのパン


お歳暮を頼みに池袋まで行ってきた。
体重計、年賀はがき、カレンダー、他もろもろお買い物。
帰宅後は爆睡すること3時間。

ノロウィルスが流行しているらしい。
鳥インフルエンザも発生した。新潟と青森