☀　　　　２０．２ / ５．６℃


朝
クルミパンでチーズトースト
オレンジ
カフェオレ
緑茶

昼
うどん（ネギ・卵・えのき・めかぶ）
きんぴらごぼう

おやつ
煎餅
カフェオレ

夜
ごはん
納豆
きんぴらごぼう
キムチ
クルミ小女子
ブロッコリー
味噌汁（蕗・豆腐・わかめ）


掛け布団カバーを洗濯する。
今日も少し寒い。朝、風邪薬を飲んだ。