☀ / ☁　　　１８．６ / ６．５℃


朝
ごはん
納豆
たくあん
塩辛
わさび漬け
味噌汁
デコポン
珈琲

昼
うどん（ネギ・白菜・麩・天かす）
炒飯

おやつ
串団子
源氏パイ
珈琲
珍味

夜
リングイネでボロネーゼ
生昆布と干し椎茸の炊いたん


「悼むひと」　高良健吾　石田ゆり子

ＨＢでパンを焼く