☀　　　　１１．３ / ０．９℃


朝
ホットケーキ
レンジリンゴ
ブロッコリー・南瓜
牛乳
珈琲

昼
ヨーグルト（ブルーベリージャム）

夜
豚肉と白菜のはさみ鍋（えのき・春菊）
お握り（菜めし・梅干し）
豆腐（奴）
スパークリングワイン
珍味

「バケモノの子」　２０１５　アニメ　細田守

杉浦日向子「百日紅（上）」読了


今日は朝食の後特に何もしてないのに（？）
急性胃腸炎の痛みに襲われていやはや参りました・・・。
20年ぶりだ。とにかく寝て寝て回復。