☀　　　９．７ / −０．２℃


朝
ごはん
納豆
タラコ
ブロッコリー
しゃくし菜
赤カブの甘酢漬け
味噌汁（浅利・豆腐・岩のり）
緑茶

昼
きりたんぽ風
ブラウニー
コーヒー

夜
ごはん
ルイベ漬け
鮭のさざ波漬け
奈良漬
筑前煮味噌汁
たらこ

「緋牡丹博徒」 1968 　藤純子　高倉健