☀　　　　１１．０ / ３．１℃


朝
おにぎり（菜めし・鮭フレーク）
ブロッコリー
スクランブルエッグ（チーズ・ミニトマト）
味噌汁
緑茶

昼
カレーうどん（ブロッコリー・きゃべつ）
あん食パン（あんこはもうたくさん！あんこ中毒な太っちょ王様の〜）
牛乳

夜
炒飯（にんにく・きゃべつ・ニラ・椎茸）
焼きソーセージ
ビール
スープ（胡瓜・わかめ・もやし）
リンゴパイ
コーヒー


クィーンズ伊勢丹、ＪＡいるま野

冬のあったかベッドパッドに取り替えた。