☀　　　　22.6 / 11.4℃


朝
黒糖クルミのパン
ブロッコリー・南瓜・ゆで卵
ホットミルク
緑茶

昼
赤飯＆いなり寿司（パックの）
切干大根
さんまのかば焼き
味噌汁
りんご

夜
栗ごはん
ラディッシュの塩もみ
味噌汁
さつま芋の甘煮


夫の夏靴の埃を払い磨いて仕舞う。

ＪＡいるま野、クィーンズ伊勢丹