☀　　　２６．６ / １５．１℃


朝
トースト（苺ジャム）
柿
牛乳
珈琲

おやつ
柿
シャインマスカット

昼
キムチうどん
高野豆腐
鮭の塩麹漬

夜
ペンネでプッタネスカ
サラダ（きゃべつ・ブロッコリー・南瓜・オクラ・チーズ）
なるとの鶏の半身揚げ
ビール


ウェルパーク
ＩＹネットスーパー


台所のスチール棚の拭き掃除、片付け、敷き布を取り換える。

「パガニーニ　愛と狂気のバイオリニスト」 2013独　　○
　　The Devil's Violinist　　デヴィット・ギャレット