☀　　　　２５．１ / １８．３℃


朝
ごはん
納豆
大根の漬物
ブロッコリー
味噌汁（大根・あげ・とろろ昆布）
緑茶

昼
サンラータン
イナダの刺身
菓子パン（チーズクリーム入りデニッシュ）
珈琲

夜
イナダの和風マリネ
サンラータン＋そうめん
芋と豚バラのこってり煮
冷奴
ビール


クリーニング、フェンテ


古い日記（2013〜2015.6）を処分した。