☂　　　　１７．７ / １５．８℃


朝
ハムチーズトースト
ブロッコリー
牛乳
コーヒー

昼
キムチ鍋の残り（豚肉・もやし・韮・インスタントラーメン）
牛乳
コーヒー

夜
つけ麺で蕎麦（舞茸・鶏肉・しめじ・椎茸）
ミルクポテト
ワイン


キルティングしてる


「００７ ワールド・イズ・ノット・イナフ」
ピアース・ブロスナン　ソフィー・マルソー　ロバート・カーライル