☀　　　　　３３．１ / ２３．０℃


朝
鶏五目ごはん
卵とじ
茄子漬
味噌汁（白菜・あげ）
サクランボ
コーヒー

昼
ぴんぴん麺の坦々麺
ポテトサラダ（芋・ミックスベジ・枝豆）
焼き鳥
ビール

おやつ
フィッシュフライ
ピクルス
サラダ（レタス・ミニトマト・パプリカ・南瓜・）


布団カバー、シーツ、ベッドパッドを洗う。

ＨＢでパンを焼く