はれ　　　　１６．９ / ５．４℃


朝
雑穀米
納豆
たくあん
しじみの佃煮
ほうれん草のお浸し
粕汁

昼
粕汁＋うどん
ガーリックパン
カフェオレ

夜
ラーメン（奈々兵衛　ゆで卵・ほうれん草・海苔）
きんぴらごぼう


ＩＹネットスーパー


「つやのよる　ある愛に関わった女たちの物語」　２０１３　行定勲
阿部寛　大竹しのぶ　野波麻帆　真木よう子　小泉今日子