雨　　　　２２．３ / ２０．１℃


朝
雑穀米
鮭のさざ波漬け
たくあん
白菜のお浸し
味噌汁（豆腐・わかめ）
カフェオレ

昼
ハムチーズトースト
茄子の田舎煮
車麩の焼き煮
ビール
牛乳＋ヤクルト


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