雨 / くもり　　　　２７．７ / ２３．４℃


朝
バナナ
牛乳
珈琲

昼
雑穀米
鮭のさざ波漬け
味噌汁（大根・わかめ・あげ）
バナナ

夜
雑穀米
納豆
しじみの佃煮
バロッサのカレー



東武ストア

先月の特定検診の結果を聞きに内科へ行って来た。結果はオールＡでした。



「ダウントン・アビー」５、６をみた