はれ　　　　３０．６ / １９．９℃　　　2947歩


朝
クランベリーのチョコパン（ピーナツクリーム）
カフェオレ

昼
イエローカレー
フキの油炒め
西瓜
バナナ

夜
インスタントラーメン（空心菜・卵・麩）
南瓜煮
珈琲


ＨＢでパンを焼く


ＤＩＣのトップと繋いで作った裏布を重ねてシツケをかける。ソファーカバーに使うのでキルト芯は無し。
160×260　なかなか大きい。これを広げるために和室のごちゃごちゃした物を一旦居間の方へ移動させ、念入りに掃除機をかけてから広げる。夜夫が帰ってくる前に、そこそこ終わらせて居間に移した物たちを戻さないと飯もくえんので、せっせかせっせかシツケをかけた。