はれ1 / くもり　　　　２０．４ / ８．７℃


朝
ごはん
納豆＋卵
浅漬け
ブロッコリー
味噌汁

昼
インスタントラーメン（豆腐・えのき・ほうれん草・ネギ塩）
ブロッコリー
浅漬け
クッキー

夜
グラノーラ
サラダ（きゃべつ・胡瓜・トマト）
お濃茶のフォンダンショコラ


「三つ数えろ」 1946 米　　監督ハワード・ホークス
ハンフリー・ボガート　ローレン・バコール