雨　　　　20.1 / 17.5℃


朝
雑穀米
鮭
クルミ小女子
たくあん
かつお昆布
味噌汁（豆腐・しめじ・わかめ）

昼
チーズトースト
カレー
牛乳
トマトジュース
ヨーグルト（蜂蜜）

おやつ
アーモンドチョコ
ワッフル

夜
肉豆腐丼
味噌汁
ガリガリ君（コーンポタージュ）


キルティングを少し
どろどろした昼寝