はれ　　　　16.2 / −0.6℃


朝
ナツメのパン
牛乳
デコポン
ヨーグルト（ブルーベリージャム）
珈琲

昼
ラーメン（網取物語　きゃべつ・もやし）
子和え
ポンカン
LG21

おやつ
エクレア
バニラバー

夜
ごはん
かつお昆布
味噌汁
甘酒
ポテチ
南部せんべい


クリーニング、ウェルパーク


「テルマエ・ロマエ」　阿部寛　上戸彩